هشدارها

سفارش رژیم مخصوص

رژيم درمانی

سوالات رايج

متخصصین

ارتباط با ما

درباره ما

صفحه اصلی

کاهش وزن     افزایش وزن     دیابت     گیاه خواری    ورزشکاران

نقرس      قلبی و عروقی    بارداري     تعيين جنسيت     کبدچرب

شيردهي     تيروييد     فشار خون بالا     میگرن     دوران سالمندی

کلسیم بالا     غنی از آهن      تالاسمی     بیش فعالی کودکان     ضد آسم

با شیوه متفاوت ما تناسب اندام می‌تواند دلپذیر باشد

 تناسب اندام نیاز به تغییر در نحوه غذاخوردن ، میزان ورزش و تجدید نظر در مورد انتخاب غذا دارد. افزون بر این اگر راه رسیدن به وزن مناسب را به اهداف و قدمهای کوچکتری تقسیم نمائید در کاهش تدریجی وزن موفقیت بیشتری خواهید داشت. کارشناسان امور تغذیه معتقدند انجام تغییرات کم و کوچک در یک مقطع زمانی، یک استراتژی بزرگ و مهم برای تناسب اندام است، زیرا این روند نه تنها خسته کننده نمی باشد بلکه باعث تناسب اندام تدریجی و تداوم در آن است. افزون بر این باید توجه داشت که در مسابقه تناسب اندام کسی برنده می شود که آهسته ولی پیوسته حرکت کند. پیروی از این شیوه تناسب اندام  به شما کمک می کند که به هدف خود برسید و وزن خود را در حد مناسب نگه دارید. در ضمن به این نکته نیز توجه داشته باشید زمانیکه برنامه تناسب اندام را شروع می کنید. در ابتدا کاری دشوار به نظر می آید درحالیکه اقدامات کوچک در این زمینه تبدیل به عادت می شود و در غایت روند تناسب اندام برای شما خسته کننده نخواهد بود. آنچه که ما به شما اراده می دهیم ، راهکارهایی است که موجب تناسب اندام شما می شود . بیشترین گروه از افرادی که تناسب اندام ندارند را افراد چاق تشکیل می دهند و بیش از 85% تقاضا ها برای کاهش وزن است . برای همین منظور بیشترین اهتمام در این زمینه انجام خواهد شد تا بهترین نتیجه ها برای شما حاصل شود . البته شما میتوانید از دیگر رژیمها و امکانات سایت پاک طب نیز استفاده نمائید . 

شما میتوانید شرایط فعلی اندام خودتان را با استفاده از برنامه رورو بسنجید . شاخص BMI برای افراد متفاوت است و بهترین حال آن عددی بین 20 تا 25 است . محدوده این عدد شرایط جسمی خوب را نشان میدهد اما بیشتر از 25 یا کمتر از 20 نشان دهنده چاقی و یا لاغری میباشد .

ما پس از بررسی شرایط شما ، محاسبات دقیقی در زمینه میزان کالری مورد نیاز بدن شما و میزان کالری رژیم پیشنهادی به شما ، انجام می دهیم . پس از تعیین رژیم شما ، این رژیم را برایتان ارسال می کنیم . کل زمانی که طول می کشد تا بسته شما به

دستتان برسد ، چیزی در حدود 5 روز تا 1 هفته است . انجام دقیق برنامه ارائه شده ، 100% موجب تناسب اندام دلخواه شما در کوتاه ترین زمان ممکن می شود . پس قطعآ به نتیجه کار در کوتاه ترین زمان ممکن ، مطمئن باشید . شما عزیزان میتوانید از منوی بالای سایت نوع رژیم درخواستی خود را مشخص کنید و به صفحه مربوط به آن رژیم  مراجعه نمائید تا اطلاعات دقیق تری نسبت به رژیم غذایی دریافتی ، شرایط و هزینه ها ، داشته باشید .

لطفآ از منوی بالای سایت به صفحه دلخواه خود در سایت مراجعه کنید

.............................................

لینک سایتهای مفید دیگر :

مرکز افزایش قد بالغین در ایران     فروشگاه بزرگ کیان سنتر      پایگاه تفریحی ایرانه روز    شبکه اجتماعی جمبوک

هرگونه سوء استفاده از نام پاک طب ، مدیران و متخصصین این مرکز به طور جدی پی گرد قانونی خواهد داشت . کلیه خدمات این پایگاه اینترنتی دارای فاکتور رسمی و همچنین کلیه رژیمهای ارائه شده ممهور به مهر پزشک با نظام پزشکی مشخص می باشد . پاک طب هیچ سایت دیگری ندارد. کلیه خدمات پاک طب در همین سایت  ارائه می شود .

....::::: Copyright 2009 - 2014 Pakteb.Com . All Rights Reserved For Parsian Negar Company ::::....